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リッキー君のブログ

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現場見学会 写真② ~小谷村立小谷小学校~

2014-09-29

現場見学会 写真① ~小谷村立小谷小学校~

2014-09-29

大掃除写真part2

2014-08-12
 頭にタオルを巻いて気合い十分!!(^^)!
 
はいチーズ♬
 
落ちないでね・・・ヽ(^。^)ノ

お盆休み♬

2014-08-12
明日からお盆休みに入ります(*^_^*)
5日連休♬
 
その前に…
毎年恒例みんなで大掃除!ヽ(^。^)ノ
 
 
社長専務常務部長出陣!!
 
 
窓の中も外もふきふき☆★
 
みんなできれいにしています!(^^)!
 
これで気持ち良く連休を迎えられますね(*^^)v

土用の丑の日

2014-07-29
今日は土用の丑の日★!
でもあり~29日『肉の日』でもあります(*^^)v
そんなことは置いといて
 
じゃじゃぁ~ん!(^^)!
ウナギ4ケース!
これは社員一人ひとりに配りますヽ(^。^)ノ
みなさんにはしっかりスタミナつけてもらわないとね!
もちろん、国産!!!
 
ナゲットショックで中国産が避けられていますよね・・・
こちらのウナギは安全安心の国産のウナギちゃんです♬
 
今日はウナギにお肉にスタミナ祭りですね!笑
 
ちなみに・・・
豊富なタンパク質があり~
100グラムの蒲焼きで2日分が摂れるというビタミンAが含まれています!
他にもビタミンB1、B2、D、E、さらにはカルシウム
鉄分と体に必要な栄養素た~ぷりな食品なんですよ(*^。^*)
今までは油が多すぎるといわれていた脂質・・・

研究により不飽和脂肪酸のEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)を多く含んでいることが判明し、脂っこいイメージとは裏腹に、意外なほど体に優しい食材といえます

これらはコレステロールを下げてくれる働きがあります♬

 

お肉食べてコレステロールあげて~

ウナギ食べてコレステロールを下げる~!(^^)!

あっプラスマイナスゼロか!笑

 

今日はお肉は少なめでうなぎちゃんメインで(*^。^*)

株式会社今井工務店
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長野県知事許可
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